こんにちは。しののめともこです。
あなたがこのページを開いてみて下さっていることを、大変嬉しく思っております。
私はヨガが大好きです。
疲れたとき、気分が落ち込んでいるとき、エネルギーやパワーを上げたいとき、ぐっすり眠りたいとき、
そして、
運気を上げたいとき。
そんなときに、ヨガは力を貸してくれます。
ヨガには長い長い歴史があります。
「ヨガ」はサンスクリット語で「つながる」という意味。
こころとからだ、魂をつなげ、
あなたらしく生きる手助けもしてくれます。
おうちでできるオンラインヨガサービス「SOEL」は、
初心者でも楽しめ、飽きないプログラムの豊富さが魅力です。
時間帯も早朝から深夜まであり、自宅で、スッピンでも人目を気にせず気楽にレッスンを受けられますよ♪
私も、スタジオでリアルレッスンを受ける時間がないときや、
早朝の時間帯に、こちらのSOELを使っています。
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